이제 필라테스는 단순히 여성들이 즐기는 가벼운 운동 취급을 받지 않는다. 국내 필라테스 인구는 최소 500만 명 이상으로 추산되며, 전국의 필라테스 관련 매장의 수는 1만 개를 넘어선 것으로 예상된다. 앞으로 건강에 대한 인식이 바뀌고 초고령화 시대에 접어들게 되면, 격렬한 운동보다 필라테스, 요가와 같은 운동이 더 각광을 받게 될 것으로 예상된다.

폼롤러의 판매량 급증

필라테스 인구의 증가로 인해서 관련 용품의 판매도 급증하는 추세를 보이고 있다. 필라테스 의류를 전문적으로 만드는 브랜드가 성장해 기업공개에 성공하고, 요즘 가장 핫한 연예인이 신흥 필라테스 관련 브랜드의 광고 모델로 브라운관을 누비기도 한다. 필라테스 인구가 가장 밀접하게 사용하는 용품인 '폼롤러'의 판매량도 급증하는 상황인데, 최근에는 새로운 기능을 탑재한 폼롤러 제품이 시장의 주목을 받고 있다.

▲ 근막의 피로를 풀 수 있는 폼롤러

자가근막이완 기법을 위한

폼롤러란 가장 보편적인 홈트 도구라고 할 수 있다. 평범한 원기둥 모양의 물건으로, 뭉친 근육에 문지르면 되는 도구다. 근육을 풀어주고 싶은 부위에 가져다 대고, 자신의 체중으로 누르며 좌우로 문질러 피로를 푸는 '자가근막이완 기법'을 폼롤러로 할 수 있다. 이를 통해 근육을 덮은 얇은 막인 근막, 근섬유와 근육 내 피로물질을 풀어줄 수 있다. 긴장된 근막이 폼롤러를 통해 압박을 받고, 내부 성분인 콜라젠과 엘라스틴이 유동적인 상태로 변화하며 근막 유착이 풀리는 것이다.

▲ 앱스토리몰에서 판매되는 스마트 폼롤러 '비버그라운드 진동 마사지 폼롤러'

자체 배터리를 탑재한 스마트 제품도

단순한 폼롤러에 새로운 기능을 탑재한 '스마트 폼롤러'가 최근에는 각광을 받는다. 앱스토리몰에서 판매되는 '비버그라운드 진동 마사지 폼롤러'가 대표적으로, 최대 3100RPM의 진동으로 움직이며, 폼롤러의 효과를 극대화시킬 수 있는 제품이다. 해당 제품은 대용량 배터리를 자체 탑재하고 있어, 충전만 하면 별도의 전원 연결 없이도 언제 어디서나 편리하게 사용할 수 있다.

▲ 두 가지 색상 중 하나를 선택할 수 있다

최덕수 기자 press@appstory.co.kr